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毎年のように動いているわけでもない今年のボイストモも、
流石に師走は忙しくなります。 でも、 師走くらい頑張ってみないとね 今月は夜の方が仕事が詰まっていたので、 あまりゆっくりご飯が作れなくて、なんだか本調子じゃございませんでした。 料理教室もちょっと休憩させて頂いてるから、 こういったパパッと作れるモノばかりだった気がするなぁ……。 主人の疲労回復には、 牛肉、玉ねぎ、ポリフェノールだ赤ワインっ!! これに限るっハッシュドビーーーーーフっ 庶民のつよぉ~~い味方! フロンテラの赤でしっかりフランベした牛肉のハッシュドビーフです。 お野菜たっぷりにして、 いつも応援して下さるヒロシマさんから頂いた玄米で、ちょびっと薬膳風。 欲張ったパンにはココナッツオイルをかけて、ハッシュドビーフに付けて食べてもまた旨し 手抜き料理ばかりじゃ主人が可哀想だから、 今宵は手の込んだモノを作ると心に決めて 連日、朝早くから夜遅くまで頑張ってよく働いていらっしゃるからね。 忙し過ぎて倒れないか心配になるよね 栄養のあるものを。。。だわ◎ それでは、 おやすみなさい
by voiceTOMO-on-ami
| 2015-11-21 04:06
| voice偉大なる食文化
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